آموزش حرکت ساق پا ایستاده با وزن بدن به صورت مبتدی .
5 مشاهده ...آموزش کلی حرکت ورزشی ساق پا ایستاده با وزن بدن ، اهداف این حرکت قوی شدن عضلات پا است
2 دنبالکننده
ورزش در خانه • 5 مشاهده •
just football • 26 مشاهده •
مزرعه و کشاورزی • 43 مشاهده •
علی • 504 مشاهده •
just football • 106 مشاهده •
علی • 14 مشاهده •
ورزش در خانه • 11 مشاهده •
علی • 21 مشاهده •
ورزش در خانه • 11 مشاهده •
ورزش در خانه • 10 مشاهده •